Una foto no ve el aceite de oliva.
Ninguna app de calorías puede. Por eso Cifrx Track muestra cómo calculó cada ración, qué supuso y de dónde sale cada número, y te pregunta el resto.
Salmón140 g, 288 kcal
Arroz180 g, 234 kcal
Brócoli90 g, 32 kcal
¿Aceite? No se sabe
Sin contar el aceite554 kcal
- Proteínas
- 38 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasas
- 18 g
Una comida de ejemplo. Valores de USDA FoodData Central.
Cada número enseña sus cuentas.
- Cómo calculó la ración
- Pesada, de la etiqueta, por una foto o por lo que le dijiste
- Qué supuso
- Indicado para cada alimento, para que puedas corregirlo
- De dónde salen los números
- USDA, CoFID, CIQUAL, Open Food Facts o una estimación de IA
Cada comida guardada conserva este desglose. Nada llega a tu diario hasta que lo revisas.
¿Nada que fotografiar?
- Dilo
- «Dos rebanadas de pan de masa madre, una con mantequilla.»
- Escríbelo
- «Medio burrito, sin nata agria.»
- Escanéalo
- Lee códigos de barras desde cualquier ángulo, y la foto se queda en tu móvil.